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胰岛素指数胰岛素指数是用于度量对特定食物的胰岛素响应的一种数据，与升糖指数与升糖负荷依赖于血糖水平不同，胰岛素指数依赖于血液胰岛素水平。简介胰岛素指数更为有用，因为特定食物（例如瘦肉或蛋白质）引起胰岛素响应，...
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